AGgression ausleben oder Hemmen?
Eine gesunde Aggression ist wichtig – ohne sie werden wir antriebslos, beginnen uns leer zu fühlen. Zu viel Aggression – bzw. Aggression ohne Herz – wird schnell zu bloßer Gewalt und Rücksichtslosigkeit. In Zeiten, in denen Aggression weitestgehend tabuisiert ist, da sie oft mit Gewalt und Rücksichtslosigkeit gleichgesetzt wird, können gerade Männer rasch in ein Verhalten eines „Mr. Nice Guy“ verfallen: Passiv, erduldend, ausschließlich verständnisvoll. Wie Sie heute mit Aggression umgehen, können Sie mit einem einfachen Test herausfinden.
Nachfolgend können Sie Ihren „Mr. Nice Guy“ Anteil mit 16 kurzen Fragen einschätzen. Der Test wird mit freundlicher Genehmigung von Björn T. Leimbach verwendet.
test zum Umgang mit Aggression durchführen
Der Test besteht aus 16 einfachen ja/nein Fragen und richtet sich vor allem, aber nicht ausschließlich, an Männer.
Bitte beachten Sie, dass es sich hierbei nicht um einen wissenschaftlichen geprüften Test handelt und dieser in keiner Weise eine ärztliche Diagnose ersetzt.
