Glossar

Depression

Sie lesen Beiträge aus einer der faszinierendsten Wissenschaften unserer Zeit, der Psychologie? Dann stoßen Sie hier und da ggf. auf Begrifflichkeiten, die Ihnen möglicherweise nicht gleich geläufig sein. In diesem Glossar erkläre ich alle Begriffe der Psychologie, die ich in meinen Beiträgen verwende.

Was ist eine Depression?

Depression ist eine ernsthafte psychische Erkrankung, die durch anhaltende Traurigkeit, Interessenverlust und eine negative Sicht auf die Zukunft gekennzeichnet ist. Sie beeinflusst Denken, Fühlen und Handeln einer Person.

  • Anhaltende Niedergeschlagenheit: Ein ständiges Gefühl von Traurigkeit und Hoffnungslosigkeit.
  • Verlust des Interesses: Keine Freude mehr an Aktivitäten, die früher Spaß gemacht haben.
  • Veränderungen im Schlaf und Appetit: Entweder Schlaflosigkeit oder übermäßiges Schlafen sowie Appetitverlust oder übermäßiges Essen.

Depression ist eine behandelbare Erkrankung, aber es ist wichtig, frühzeitig Hilfe zu suchen. Eine Kombination aus Psychotherapie und, wenn notwendig, medikamentöser Behandlung ist oft am wirksamsten.

Weitere Inhalte zu Depression

Therapieformen

Gruppentherapie Vorteile

Viele Menschen haben Vorbehalte gegenüber Gruppentherapie. Doch was ist Mythos, was Realität? Ein Blick auf Ängste, Fakten und überraschende Vorteile.

Stress & Burnout

Online Psychotherapie

Wann und wie kann online Psychotherapie sinnvoll eingesetzt werden? Der Beitrag beschreibt wichtige Vor- und Nachteile. Jetzt mehr erfahren.