Ihre psychische Verfassung belastet Sie und Sie möchten wissen, ob eine Therapie bei einem Psychotherapeuten oder einer Psychotherapeutin hilfreich für Sie wäre? Mit Hilfe des unten stehenden Tests können Sie genau das herausfinden.…ein einleitender Abschnitt
Welche Frage(n) haben Sie sich bereits gestellt?
- Wie hilft mir ein Psychologe?
- Woran merke ich, dass ich eine Therapie brauche?
- Schränken dich die Probleme im alltäglichen Leben ein?
- Wann braucht man psychologische Hilfe?
- Leiden Ihre Beziehungen?
- Sie haben keinen Spaß mehr an Ihren Aktivitäten?
- Ihr Umfeld macht Ihnen Sorgen?
- Haben Sie ein traumatisierendes Ereignis erlebt?
- Dein Versuch, das Problem allein in den Griff zu kriegen, ist gescheitert?
- Kann mir ein Psychologe wirklich helfen?
- Die Ärzte finden keine Ursachen für deine körperlichen Beschwerden?
- Wann ist eine Therapie notwendig?
- Wer braucht Psychotherapie?
- Greifst du vermehrt zu Alkohol oder anderen Substanzen, um Probleme zu bewältigen?
- Bist du emotionaler als sonst?
- Wann ist ein Psychiater sinnvoll?
- Muss ich zur Psychotherapie?
- Was muss ich tun, um eine Therapie zu bekommen?
Wie hilft mir ein Psychologe?
Antwort…
Ihr nächster Schritt
Selbst aktiv werden
5 Fragen beantworten und in 90 Sekunden herausfinden, ob Sie eine Psychotherapie brauchen.
Jemanden ermutigen
Beitrag mit der Person teilen, die noch nicht so weit gekommen ist wie Sie selbst.
Selbsttest durchführen
Die Fragen sollen Sie dabei unterstützen, eine Selbsteinschätzung vorzunehmen, ob Sie eine Psychotherapie brauchen und damit ein unverbindliches Erstgespräch für Sie ein geeigneter nächster Schritt sein könnte.
Bitte beachten Sie, dass es sich hierbei nicht um einen wissenschaftlichen Test handelt und dieser in keiner Weise eine ärztliche Diagnose ersetzt.
